Wass Albert azt írta:
"Az élet fontos dolgai nem azok, amiket általában fontosaknak tartunk. Pénz, pálya, haladás, siker, munka: ha arról van szó, hogy megtaláljuk magunkat ebben a világban s érdemesnek ítéljük a benne létezést, akkor ezek mind nagyon aprócska dolgok. Az érzések és a hangulatok fontosak, melyek lelkünket színezik s a lelkünkön keresztül a világot is, melyben élünk."
Szeretnék önmagam legjobb változatává válni. Szeretném én is színezni a világot. Úgy akarom élni az életemet, hogy beszédem, tetteim és az általam létrehozott dolgok hatására kicsit kevesebb sötétség és káosz legyen. Mindannyian e célból létezünk. Mindannyian egyedi hangot, ecsetet, kalapácsot, tollat, ... gondolatokat és ötleteket kapunk, hogy a szeretetet, a szépséget és a tudást gazdagítsuk. Azért találkozunk bizonyos emberekkel, hogy jobb állapotban hagyjuk őket, mint amilyenben találtuk.
Bár, ha szétnézünk magunk körül, nagyon gyakran épp az ellenkezőjét látjuk megvalósulni… De talán épp ezért romboljuk a környezetünket, mert nem vagyunk boldogok azoktól a dolgoktól, amikről azt mondták, hogy boldoggá tesznek, és össze vagyunk zavarodva. Rengeteg hazugság marad leplezve, amikre egész életeket építünk...
1. "Hogy érdemesnek ítéljük a benne létezést..."
Van-e olyan dolog, amit ha elkezdesz csinálni, megszűnik tér és idő, és annyira belefeledkezel, hogy nem érdekel, ha fáradt és álmos vagy, akkor is hajt belül valami, és a kudarcok sem szegik a kedved, hogy folytasd?
Valami, amitől mosolyog a lelked… és lehet, hogy Isten is mosolyog, amikor látja…
2. "Melyek a lelkünket színezik s a lelkünkön keresztül a világot is..."
Találd meg azt, ami a lelkedet színezi. Legyenek álmaid, és céljaid. És miközben a nagy cél felé haladsz, meg kell találnod a mindennapokban azokat a kis dolgokat, amiket akkor is jó kedvvel végzel, ha senki nem látja, illetve ha tudod, hogy csak Isten látja.
A nagy célokat is kis lépések sorozatával lehet elérni. Lehet, hogy így hétköznap délután annyi lesz az egész, hogy megírsz egy e-mailt, kedvesen beszélsz az emberekkel, vagy elmosod az edényeket, de kitartó odafigyeléssel meglátod, hogy ezek az apró mozzanatok beleilleszkednek be a nagy egészbe.
3. Önmagad legjobb verziója
Az a vágy, ami egész életed mozgatórugója, az a jellemed és személyiséged része. A jellemedet pedig a cselekedeteidtől kezdve még a beszédben használt szavaid is formálják, apránként, mint a véső a márványtömböt. Ezek az apróságok talán el is kerülik a figyelmedet, hiszen annyi mindenre kell egy nap alatt figyelni, de épp ezek vihetnek közelebb vagy távolíthatnak el attól az embertől, akinek Isten tervezett téged. Erősítenek, de az is lehet, hogy gyengítenek és visszahúznak. Viszont eldöntheted, hogy melyiket választod. Nagy dolgok múlnak mindennapi apró döntéseinken. Észrevétlenül formálnak át minket.
Ahogyan beszélsz magadról és másokkal vagy másokról, olyanná válsz te is. Akivel töltöd az idődet, akinek odaadod a figyelmedet, akinek a gondolatait beengeded a fejedbe, az lesz hatással rád.
Ezért nagyon fontos, hogy mikkel és kikkel veszed körül magad – barátok, ismerősök, rokonok, pletykák, filmek, zeneszámok, hírműsorok, facebook-posztok… mind hatással vannak a gondolkodásmódodra.
Ezt nagyon intenzíven megtapasztaltam az utóbbi időben, ezért határoztam el, hogy változtatok rajta, és tudatosan választom meg, hogy kinek és minek hagyom, hogy befolyásoljon.
(Nem arról van szó, hogy ezentúl süket leszek minden olyan szóra, ami nem tetszik, vagy kényelmetlen hallgatni. Hiszen az építő kritika nagyon hasznos, de fontos, hogy őszinte segítő szándékból fakadjon, és az is fontos, hogy kitől származik. Amit pedig nagyon alul értékelünk, az az, hogy a pozitív megerősítés is létfontosságú. De ez egy másik cikk témája lehetne.)
Ami tehát közelebb visz Istenhez és önmagam legjobb változatának az eléréséhez, és a világban levő szépség és jóság gyarapításához, azt megtartom, de a többinek mennie kell. Álmok, vágyak, szokások, emberi kapcsolatok, tárgyak körülöttem - minden mérlegre kerül. Mert lehet egy régi álom és cél önmagában igen nemes és elismerésre méltó, sőt Isten dicsőségét szolgáló is, ha az a „kabát” nem illik rám, és nem passzol a nagy egészbe, akkor az nem az én utam.
De ami az enyém, abból ki szeretném hozni a legtöbbet.
Persze a változásokat, akár pozitívak, akár negatívak, egyik napról a másik napra nem vesszük észre, hanem lehet, hogy csak évek távlatából. Ezért jó, ha feljegyezzük magunkról és életünk területeivel kapcsolatos célokról és Istenről megismert igazságokat.
4. Egy napló, ami mindezt összegyűjti
Egy napló vagy füzet tökéletesen alkalmas eszköz, hogy összegyűjtsük és rendezzük ezeket a dolgokat. Valójában bármilyen füzet vagy notebook megteszi. Nem kell tökéletes kalligráfiával írnod és művészi pontossággal rajzolnod. A tartalma teszi a naplót azzá, ami. A bullet journal megtervezője eredetileg a hatékonyságon alapuló módszert akart átadni az embereknek, mely egyéni igényekre szabható, és segít, hogy a legtöbbet hozd ki az időbeosztásodból. Ugyanakkor magában foglalja azt a rugalmasságot is, hogy az élet bármely területén kreálhass magadnak egy olyan vezérfonalat, amely segít rendszerezni gondolataidat, és visszaemlékezni a fontos dolgokra. Utána pedig vissza tudjuk nézni és összerakni belőle a nagy egészet - azt az utat, amin Isten vezet. Mindeközben, ha a Biblia olvasásával párosítjuk a naplóírást, ez tükröt is tart elénk, és leleplezi valódi motivációinkat, vágyainkat. Ezért nagy bátorság kell hozzá, hogy így tekintsünk életünkre és úgymond lecsupaszítva megvizsgáljuk azt minden oldalról.
De a lényeg, hogy megtaláljuk a helyes motivációt.
Ám lehetnek hamisak vagy nem hozzánk illőek a vágyaink, és ellentmondásosak a motivációink: megfelelési kényszer, hírnév, hogy mások irigyeljenek, hatalom, meggazdagodás esélye stb – de ezeket le kell lepleznünk, hogy ne ragadjunk be egy mókuskerékbe, amiből kiszáradva és élettelenül kerülünk ki. Hogy újra Wass Albertet idézzem: "Egy hazugságra épített boldogság nem lehet soha igazi boldogság." Ha azonban valami tiszta és nemes vágyból ered, és lelkesedéssel végezzük, azt az utat érdemes választani.
A következő bejegyzésemben azt a néhány összeszedett gondolatot osztom majd meg, amiket végig szeretnék járni ezeknek a céloknak az eléréséhez, aztán azt is megosztom, hogy ültetem ezt bele a naplóm rendszerébe és alkalmazom a mindennapokban.
Nem vagyok életmódtanácsadó. Nem gondolom, hogy én találtam fel a spanyol viaszt és soha senki nem gyűjtötte össze ilyen jól ezeket az elmélkedéseket. Nem is tökéletes az, amiket összeírok nektek időről időre… de egyik vágyam az, hogy szeretném megosztani, hogy hová jutottam eddig, és hátha valamelyikteknek segítségére lesznek a gondolataim. Viszont mindenki csak addig juttathat másokat, ameddig ő maga is eljutott - itt jöttök ti a képbe. Ha ti vagytok azok, akik már előrébb jártok ezen az úton, mint én, nagyon szívesen elolvasom a nézőpontjaitokat, véleményeteket, és tanácsaitokat is. E-mailben a judit.alkot@gmail.com-on, vagy itt, a bejegyzés alatti hozzászólásban írjatok bátran.
Köszönöm, hogy időt szántatok a cikk elolvasására, Isten áldjon titeket!